CBN (cannabinol): sedante del sueño y explicación de su efecto

Lomás importante: el CBN se forma cuando el THC se oxida, a través de la luz ultravioleta, el oxígeno y el calor durante meses. El cannabis viejo contiene más CBN. El CBN es débilmente psicoactivo y tiene un efecto sedante principalmente en combinación con el THC, no por sí solo.
De un vistazo:
  • El CBN se produce exclusivamente a través de la oxidación del THC – luz UV, oxígeno y calor
  • Difícilmente sedante por sí solo – sólo una sedación mensurablemente más fuerte en combinación con THC (Musty 1976)
  • El «CBN es el cannabinoide del sueño» es marketing – las pruebas son más escasas de lo que se afirma

CBN: El cannabinoide del cannabis añejo

El cannabinol (CBN) se produce cuando el THC se oxida: el calor, la luz y el oxígeno descomponen gradualmente el THC en CBN. Por lo tanto, el cannabis viejo y mal almacenado contiene más CBN que el material fresco. El CBN es débilmente psicoactivo (alrededor del 10% de la potencia del THC) y se asocia principalmente con propiedades sedantes e inductoras del sueño.

Farmacología del CBN

Objetivo Efecto Potencia frente a THC
CB1 (agonista parcial) Moderadamente psicoactivo, sedante Potencia ~10
CB2 (agonista parcial) Antiinflamatorio Similar al CBG
TRPA1 (agonista) Modulación del dolor, enfriamiento Fuerte
TRPV2 (agonista) Inmunomodulación, inflamación Agente
PPARγ Antiinflamatorio, óseo óseo

CBN y sueño: lo que realmente demuestran las pruebas

El CBN se considera popularmente como el «cannabinoide del sueño», pero las pruebas son más débiles de lo que se suele afirmar:

Estudio más antiguo (Musty et al. 1976): 5 sujetos recibieron CBN solo frente a THC solo frente a CBN+THC. CBN solo: apenas sedación. CBN+THC: sedación más fuerte que THC solo. Conclusión: el CBN potencia la sedación del THC en combinación, pero no tiene un fuerte efecto sedante por sí solo.

Mechoulam & Ben-Shabat 1998: CBN mencionado como parte del efecto séquito – efecto sedante principalmente en combinación con otros cannabinoides.

Revisiones actuales (2022-2024): Faltan en gran medida estudios clínicos en humanos sobre el CBN y el sueño. La afirmación de que «el CBN es el cannabinoide del sueño» está impulsada por el marketing y no está tan científicamente probada como a menudo se afirma.

Efecto real: El CBN tiene un efecto sedante principalmente a través de su débil activación CB1 y en combinación con el THC. Los monoproductos con CBN tienen una evidencia clínica limitada.

CBN para el dolor y la inflamación

Wong & Cairns 2019 (Arch Oral Biol): El CBN desensibiliza los nociceptores TRPA1 con más fuerza que el CBD. Relevante para el dolor neuropático y el dolor articular.

Antibacteriano: Al igual que el CBG, el CBN muestra actividad antibiótica contra el SARM in vitro (Appendino et al. 2008, J Nat Prod).

Neuroprotector: Weydt et al. 2005 (Neuroreport): El CBN retrasó significativamente la progresión de la enfermedad en un modelo de ratón de ELA – uno de los primeros resultados de neuroprotección en modelos animales de cannabis.

Almacenamiento correcto del cannabis: conservación del THC frente a formación de CBN

Quién quiere conseguir THC:
– Frío (15-20°C), oscuro, hermético (sellado al vacío)
– La luz ultravioleta es el principal enemigo: THC → CBN por fotooxidación
– Sin frigorífico (humedad → moho)

Comprobación del mito: «El CBN es el cannabinoide del sueño» es una verdad a medias. Solo: apenas sedación. Con THC: sedación significativamente mayor que con THC solo (Musty 1976). Muchos productos de CBN en el mercado están sobrepublicitados científicamente – la evidencia para el sueño es más débil de lo que se afirma.

Quién quiere productos ricos en CBN (para dormir):
– Conservar el cannabis viejo intencionadamente: 1-2 años en un recipiente ligeramente abierto a temperatura ambiente

Más sobre el tema:

FAQ: CBN Cannabinol

Resumen

El CBN es el producto de degradación del THC por oxidación – el cannabis antiguo contiene más cantidad. Ligeramente psicoactivo (10% de potencia de THC), sedante principalmente en combinación con THC (no solo). Bien documentado para la modulación del dolor TRPA1, antibacteriano (MRSA), neuroprotector (modelo ALS). Faltan estudios clínicos sobre el sueño – el CBN está mejor probado de lo que a menudo se afirma para el dolor, peor para el sueño. Guía CBG para otro cannabinoide no THC; efecto séquito para CBN en un contexto de espectro completo.

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