Formas de consumo de cannabis: Porros, vaporizadores, aceite y concentrados
- El vaporizador proporciona una biodisponibilidad del 40-56 % – más del doble de eficacia que un porro
- Aceite sublingual: inicio del efecto en 15-45 minutos, sin quemaduras, puede dosificarse con precisión.
- Fumar: 25% de biodisponibilidad + alquitrán, bencenos y CO – farmacológicamente el peor
Por qué la forma de consumo determina fundamentalmente el efecto
El mismo tipo de cannabis puede tener efectos completamente diferentes dependiendo de cómo se consuma. La biodisponibilidad, el inicio del efecto, la duración del efecto y el perfil de riesgo difieren considerablemente entre el porro, el vaporizador, el aceite, los comestibles y los concentrados. Para los usuarios medicinales, la elección de la forma de consumo es una decisión farmacológica.
Comparación de las formas de consumo
| Forma de consumo | Biodisponibilidad | Inicio de acción | Duración del efecto | Riesgos |
|---|---|---|---|---|
| Porro (con tabaco) | 25-27 % | 1-5 min | 1-3 h | Tabaco nicotina, combustión, alquitrán, CO |
| Junta (pura) | 25-27 % | 1-5 min | 1-3 h | Combustión, alquitrán, CO – sin nicotina |
| Vaporizador (flor) | 40-56 % | 1-3 min | 1-3 h | Mínimo – sin humo de combustión |
| Vaporizador (concentrado) | 50-70 % | 30-90 s | 1-2 h | Neumonía lipoidea con acetato de vitamina E (e-cigarrillos), mínima con extractos puros |
| Aceite sublingual | 13-19 % | 15-45 min | 4-6 h | Mínimo – sin humo, sin combustión |
| Cápsulas/Edibles | 4-20 % | 30-120 min | 4-8 h | Imprevisibilidad, formación de 11-OH-THC |
| Tópico (crema, gel) | <1 % sistémico | 15-30 min (local) | 2-4 h (local) | Mínimo – sin efecto sistémico |
Vaporizador: la forma más segura de inhalación
La vaporización calienta el cannabis a 170-230°C, por debajo de la temperatura de combustión (250°C+). Como resultado:
– Sin productos de combustión (sin alquitrán, sin CO, sin bencenos)
– Rendimiento del principio activo 40-56 % (frente al 25 % con la junta)
– Reducción de los síntomas respiratorios: Abrams et al. 2007 (Clin Pharmacol Ther): Significativamente menos síntomas respiratorios tras 1 mes de uso de vaporizadores que en usuarios conjuntos.
Temperaturas óptimas:
– 170-185°C: Principalmente CBD y linalool; efecto ligero y claro.
– 185-200°C: THC, mirceno; efecto completo
– 200-230°C: Todos los cannabinoides y terpenos; efecto más fuerte; sabor ligeramente ahumado.
Concentrados: Hachís, Colofonia, Cera, Shatter
Hachís tradicional: Kief comprimido (tricomas); 15-40 % de THC; forma de consumo más antigua. No disponible médicamente en Alemania.
Colofonia (prensada en caliente): Sin disolventes; retención total de terpenos; 50-70 % de THC. La extracción más limpia.
BHO (extracto de butano) – Wax, Shatter: 60-90 % THC; es posible que queden residuos de disolvente si la calidad es mala. Sólo de fabricantes certificados.
Extracto de CO₂: Estándar médico; concentración limpia y definida; base para preparaciones de aceites medicinales.
Sublingual vs. oral: la diferencia en aceites
Sublingual (bajo la lengua, mantener 60 segundos): Absorción directa a través de la mucosa oral → biodisponibilidad 13-19 %, inicio de acción 15-45 min. Sin efecto de primer paso.
Oral (tragar aceite/cápsula): Efecto de primer paso en el hígado → THC → 11-OH-THC; biodisponibilidad menor pero más duradera; debe tratarse como los comestibles.
- Comestibles de cannabis: dosis y efecto
Descarboxilación del cannabis
PREGUNTAS FRECUENTES: Formas de consumo de cannabis
Resumen
La forma de consumo determina la biodisponibilidad (vaporizador 40-56 %, comestibles 4-20 %), el inicio del efecto (inhalación 1-5 min, oral 30-120 min) y el perfil de riesgo (conjunta con tabaco = mayor riesgo, vaporizador = menor con inhalación). Para uso médico: vaporizador o aceite sublingual son las formas preferidas. Cannabis Edibles para las particularidades de la ingestión oral; guía del vaporizador para profundizar en el control de la temperatura.









