Diabetes: causas, síntomas, tratamiento y consejos

La diabetes es una de las enfermedades crónicas más comunes en todo el mundo y afecta a millones de personas. Existen dos tipos principales: La diabetes de tipo 1 y la de tipo 2. Como actualmente estamos informando mucho sobre las inyecciones adelgazantes como Ozempic, Wegovy y Mounjaro, aquí le presentamos todo lo que necesita saber sobre la verdadera tarea de los bolígrafos: la diabetes. Descubra todo lo que necesita saber sobre las causas, los síntomas, las opciones de tratamiento y los consejos para llevar una vida sana con diabetes.

¿Qué es la diabetes?

La diabetes, también conocida como diabetes mellitus, es una enfermedad metabólica en la que el nivel de azúcar en sangre es crónicamente elevado. Esto ocurre porque el organismo no produce insulina (diabetes de tipo 1) o porque la insulina no puede utilizarse eficazmente (diabetes de tipo 2). La insulina es una hormona que transporta el azúcar de la sangre a las células, donde sirve como fuente de energía.

Vídeo explicativo: Sencillo y comprensible

Tipos de diabetes

Empecemos por los 3 tipos:

• Diabetes tipo 1
• Diabetes de tipo 2
• Diabetes gestacional

Diabetes tipo 1

Enfermedad autoinmunitaria en la que el sistema inmunitario destruye las células productoras de insulina del páncreas. Esta forma suele aparecer en la infancia o la adolescencia. Más información sobre la diabetes tipo 1 aquí.

Diabetes de tipo 2

Es la forma más común en la que el organismo ya no puede utilizar la insulina adecuadamente (resistencia a la insulina). Suele darse en adultos, pero también es cada vez más frecuente en personas jóvenes. Más información sobre la diabetes de tipo 2.

Diabetes gestacional

Se produce durante el embarazo y suele desaparecer tras el parto, pero puede aumentar el riesgo de diabetes de tipo 2.

Causas y factores de riesgo

Las causas de la diabetes dependen del tipo:

• Diabetes de tipo 1: predisposición genética, reacciones autoinmunes
• Diabetes de tipo 2: obesidad, dieta poco saludable, falta de ejercicio, factores genéticos

Un estilo de vida poco saludable es uno de los principales factores de la diabetes de tipo 2. Por eso es crucial prevenirla con una dieta sana y ejercicio regular.

Síntomas de la diabetes

Los síntomas típicos de la diabetes son

• Ganas frecuentes de orinar
• Sed intensa
• Cansancio y debilidad
• Pérdida de peso involuntaria (especialmente con diabetes tipo 1)
• Curación lenta de las heridas
• Trastornos visuales

Si nota uno o más de estos síntomas, debe acudir a un médico para que controle su nivel de azúcar en sangre.

Opciones de tratamiento

El tratamiento de la diabetes depende del tipo:

Tratamiento de la diabetes tipo 1

Tratamiento con insulina, control regular de la glucemia y dieta equilibrada.

Tratamiento de la diabetes de tipo 2

Cambios en el estilo de vida, medicamentos como la metformina o los agonistas del receptor GLP-1 y, en algunos casos, insulina.

Medicamentos innovadores como Ozempic o Mounjaro ofrecen beneficios adicionales como la reducción de peso.

Consejos para una vida sana con diabetes

He aquí algunos consejos que pueden ayudarle a vivir bien con diabetes:

• Sigue una dieta equilibrada con poco azúcar y carbohidratos saludables.
• Haga ejercicio con regularidad: sólo 30 minutos al día pueden ayudarle.
• Controle regularmente su glucemia para evitar la hiperglucemia y la hipoglucemia.
• Hable con su médico sobre las nuevas opciones de tratamiento y ajuste su plan con regularidad.

Un estilo de vida saludable es la clave para mantener una alta calidad de vida a pesar de la diabetes.

La diabetes es una enfermedad grave, pero con el tratamiento adecuado y un estilo de vida saludable, puede llevar una vida activa y plena. Hable con su médico para encontrar el mejor tratamiento para usted e infórmese sobre nuevas opciones, como las inyecciones para adelgazar, que también pueden ayudarle.