Una rutina de ejercicio saludable es mucho más que disciplina y obstinación: Para mantenerse en forma a largo plazo, es igualmente importante escuchar al cuerpo y saber qué necesita en cada momento. A veces esto significa saltarse el entrenamiento y ponerse en movimiento de otras formas, como un simple paseo. ¿Sabía que con sólo 10.000 […]
La comida rápida también puede ser sana. Sí, has leído bien: comida rápida significa simplemente que tiene que ser rápida. Entre el trabajo y la vida doméstica, a menudo apenas hay tiempo para pasar horas en la cocina, pero vivir de la comida para llevar a la vuelta de la esquina tampoco es una opción […]
¿Una alimentación sana como clave de un mayor bienestar y una mejor calidad de vida? No es casualidad el viejo dicho: «Somos lo que comemos». Sin embargo, un cambio de alimentación saludable no significa empezar una nueva dieta relámpago y torturarse renunciando a sus tentempiés favoritos. También es un error pensar que cocinar sano significa […]
El ritmo frenético de la vida cotidiana a menudo deja poco tiempo para un estilismo exhaustivo y me preguntaba cómo se puede seguir luciendo fresca y radiante rápidamente, pero de tal forma que la mitad del maquillaje no se haya corrido por la tarde. Hoy en día, sobre todo con el rápido algoritmo de TikTok, […]
Sentados en la playa en bikini, con una figura de ensueño y sintiéndonos de maravilla: eso es lo que todos soñamos, ¿verdad? Pero el chocolate, una visita al McDonald’s o un querido Ben and Jerry’s son bastante tentadores y, aunque estamos decididos a tomarnos en serio lo de hacer ejercicio esta vez, tras un breve […]
«Foodinspo» (abreviatura de fodinspiration) es una tendencia muy extendida en las redes sociales que anima a la gente a descubrir y probar ideas de cocina creativas y saludables. Personalidades influyentes como Johanna, conocida como Jojo.and.you en Instagram, comparte regularmente sus recetas y consejos de nutrición con sus seguidores. Los cocineros aficionados están demostrando la variedad […]
¿Qué es el antienvejecimiento? Según mi experiencia, el antienvejecimiento no es «sólo» utilizar cremas de belleza, el antienvejecimiento es mucho más. Mis 3 reglas para combatir el envejecimiento: Ejercicio / Deporte, Nutrición, Belleza (y Auto) ¡Tiempo! Quienes siguen este camino suelen encontrarse en un estado de bienestar integral. Mi rutina diaria: El verdadero antienvejecimiento: Estos […]
Cremas antiedad, cremas antiarrugas, la gama de productos es amplia, al igual que los proveedores. Desde productos económicos de DM, pasando por cremas de precio medio de Kiehl’s, hasta marcas de belleza de precio elevado como PHC. ¿Por qué a veces los productos antiedad son tan caros? El precio de los productos antiedad: Más que […]
Maquillaje de sirena, la tendencia de la primavera – La primavera es el momento perfecto para experimentar con nuevas tendencias de maquillaje. Este año, el look sirena es el protagonista: un estilo estético que realza la belleza natural y seduce los sentidos. ¿Un arma esencial para este look seductor? La máscara de pestañas. «Mirada de […]
Ya sabes una cosa, llevamos años escribiendo en nuestro blog de perfumes y ¡nos encantan los perfumes! Pero, ¿conoces ya nuestra perfumería? Nuestra exclusiva selección de perfumes cautivará tus sentidos y te ofrecerá una experiencia olfativa inolvidable. Aquí tiene todo lo que necesita saber sobre nuestra tienda y sus ventajas: Las marcas de fragancias más […]
Suscripción a perfumes: Suscríbete a tu fragancia favorita y ahorra un 5% – ¡Tenemos una gran noticia para todos los amantes de los perfumes! Ahora puede suscribirse fácilmente a nuestros perfumes y fragancias de primera clase en nuestra tienda online de perfumes. Con nuestra suscripción de perfumes no sólo ahorrará tiempo, sino también dinero, porque […]
La idea de regalo perfecta para usted y los demás, nuestras cajas de perfume para San Valentín, cumpleaños y co en nuestra tienda online de perfumes. ¿Está buscando el regalo ideal para San Valentín, cumpleaños u otras ocasiones especiales? Nuestros estuches para perfumes son la respuesta. Estos estuches no sólo están elaborados con mucho cariño, […]
Maquillaje, marcas, piel, cabello y todo para el sol y la protección se encuentran en nuestra tienda online. Consigue las marcas más populares y gangas. Muchos de nuestros precios son ligeramente más baratos que en la tienda, como Chanel No.5 en lugar de 157 € (Chanel.com) por sólo 145 € (Mymakeupz.com). Buenas críticas, todas las […]
¿Qué crema facial le conviene? Hay miles de cremas, cientos de proveedores, pero sólo una pregunta importante: ¿qué tipo de piel es usted? Elegir los productos adecuados para el cuidado de la piel es crucial para mantenerla sana y radiante. Un primer paso importante es determinar su tipo de piel. ¿Por qué es tan importante? […]
Cuidado del cabello – Lo más importante para tener un cabello bonito y cuidado es encontrar el producto de cuidado adecuado para tu tipo de cabello. Aquí puedes descubrir cómo elegir el producto de cuidado capilar adecuado, a qué debes prestar especial atención cuando cuides tu cabello y valiosos consejos para cuidarlo. Consejos para el […]
Cuidado facial – Para causar una buena primera impresión, su rostro debe estar perfectamente cuidado. Sin embargo, puede ser difícil elegir el cuidado facial adecuado para tu tipo de piel, ya que la gama de productos para el cuidado de la piel es enorme. Por eso aquí encontrarás consejos sobre cómo encontrar los productos adecuados […]
