Cocina japonesa: ¡salud y placer combinados! La cocina japonesa es mucho más que una experiencia culinaria. Es una forma de arte que combina salud y placer de una manera única. En Japón la longevidad es notable, y no es raro encontrarse con personas de 100 años o más. Pero, ¿a qué se debe esta extraordinaria […]
Fideos soba y shirataki – En el variado mundo de los fideos asiáticos, siempre hay lugar para el descubrimiento y las sensaciones gustativas. Hoy le invitamos a un viaje culinario para explorar las bondades de los fideos soba y los fideos shirataki. Ambos son originarios de Japón, pero su singularidad y méritos culinarios los convierten […]
René es un entrenador físico y nutricionista que produce contenidos nutricionales para Instagram. Publica con regularidad elaborados reportajes con una gran variedad de recetas sanas y deliciosas. Desde pasta, verduras y carne hasta arroz, aquí hay para todos los gustos. ¿Una receta rápida o más bien una comida preparada? A René nunca se le acaban […]
Recetas de batidos de cerezas – Dulces y de color rojo brillante, las cerezas saben especialmente bien con almendras, plátano, moras, frambuesas, manzana, mango, té verde, zumo de lima endulzado e incluso kéfir. Es una bebida rusa con leche. Las cerezas contienen vitaminas A, B y C, así como magnesio para los músculos y calcio […]
Recetas de batidos: A todo el mundo le gusta la fruta, a los pequeños, a los grandes y, por supuesto, a todos los que están en medio. Por qué es claro, saludable, delicioso y lleno de vitaminas y minerales. Perfecto para el desayuno, la vida cotidiana estresante y como una pequeña patada de energía […]
Batidos de frutas del bosque- Arándanos, frambuesas, moras, grosellas & Co. ¡Estas pequeñas frutas a menudo nos endulzan el día! Con muchas vitaminas y nutrientes, las bayas de todo tipo se consideran un verdadero refuerzo del sistema inmunitario y un auténtico superalimento en la cocina. Para darle un impulso diario de frescura, hemos reunido recetas […]
Recetas de batidos de plátano – Arándanos, avena, leche de almendras, fresas, aguacate, yogur, leche de coco, con la combinación adecuada de fruta fresca y todo tipo de ingredientes dulces, puedes preparar tu propio refuerzo vitamínico súper sabroso en casa o sobre la marcha en un abrir y cerrar de ojos. Aquí encontrarás las recetas […]
Batido de fresa – Con ingredientes seleccionados, como fresas, plátanos y arándanos, puedes preparar batidos de fresa súper deliciosos o tazones de batidos de fresa en un abrir y cerrar de ojos. Ideal para cuando se tiene prisa, ya sea como tentempié entre comidas o para el desayuno. Aquí encontrarás las mejores recetas para hacer […]
Batido de manzana: ¿Buscas el batido perfecto? Entonces ha llegado al lugar adecuado. Aquí te espera una explosión de sabor a manzana, kiwi, plátano, fresa, zanahoria y avena. ¿Tienes curiosidad? Entonces, pruebe los batidos únicos en pocos minutos y conviértalos en sus batidos favoritos. Ya sea en casa o fuera de ella, siempre estará bien […]
Recetas de batidos verdes: patata, tomate, zanahoria, remolacha, pepino, coliflor, con los ingredientes adecuados y mucha verdura de la lechuga crujiente o las espinacas, puedes preparar deliciosos batidos en un abrir y cerrar de ojos. Para casa o para llevar. Con vitaminas, minerales y fibra. Aquí están las recetas más deliciosas. Batidos verdes en 3 […]
Hay una cierta nostalgia en pasar la noche alrededor de la hoguera para ver quién puede asar los mejores malvaviscos. Desgraciadamente, esa sensación acogedora, cubierta de franela, tiende a desvanecerse tras el segundo día consecutivo de perritos calientes fríos y restos de malvaviscos para desayunar. La comida del camping es sorprendentemente deliciosa. Por suerte, no […]
Angelina Werner, conocida en Instagram como Angelina Lilienne, sirve regularmente a sus seguidores de inspiración para sus outfits, consejos deportivos y de nutrición y siempre se mantiene fiel a sí misma. Una alimentación equilibrada, un deporte regular, un estilo bonito… ¡todo esto representa la belleza! A pesar de todo, para ella es importante mantener su […]
¿Te has preguntado alguna vez cómo puedes preparar fácilmente las bebidas más populares de Starbucks en casa? Especialmente en las estaciones frías, no hay nada que nos guste más que sentarnos en casa con una taza de café humeante, arropados frente a la chimenea, ¿verdad? El crepitar del fuego en tus oídos, un libro apasionante […]
Verano, sol, sol: el fantástico clima levanta el ánimo, promueve la motivación y el buen humor. Ahora todo lo que necesitas es una bebida sabrosa y el día de verano es perfecto. A menudo se puede inventar una bebida sabrosa con sólo unos pocos ingredientes. Hemos escogido las más diversas ideas de recetas para usted, […]
El verano está aquí y con él tenemos deliciosas ideas para platos que son super fáciles de copiar. ¿Quién no lo sabe? Después del trabajo quieres inventar algo para comer rápidamente. Pero hay algunas condiciones para esta comida: debe ser deliciosa, no demasiado y lo mejor de todo es que debe ser preparada rápidamente. Muchas […]
¿Te apetece cocinar una ronda de comida realmente buena y probar todos los clásicos? Es fácil con la receta correcta. Hemos escogido algunos clásicos de nuestros países vecinos para que los prueben en casa. Todo lo que necesitas para hacer esto se puede encontrar en los videos de abajo. ¿Le gustaría tomar fotos de sus […]
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