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Cannabis y sueño: REM, sueño profundo y melatonina explicados

Lo más importante: el THC acorta el tiempo que se tarda en conciliar el sueño, suprime el sueño REM y aumenta el sueño profundo. La dosis alta de CBD (160+ mg) aumenta el tiempo total de sueño. Después de la pausa T: rebote REM con sueños intensos durante 1-3 semanas. De un vistazo: THC: acorta […]