HIIT, entrenamiento de resistencia, entrenamiento con pesas o prefieres el yoga? Averigua qué entrenamiento se adapta mejor a tu cuerpo y cuáles son los pros y los contras en exclusiva en nuestra revista FIV. Le diremos qué nutrición apoya mejor su entrenamiento y cuál es más bien contraproducente. Cuáles son los mejores ejercicios para perder peso y qué debe hacer para desarrollar los músculos, cuál es la mezcla perfecta entre la aptitud física y la nutrición.Fitness
HIIT, entrenamiento de resistencia, entrenamiento con pesas o prefieres el yoga? Averigua qué entrenamiento se adapta mejor a tu cuerpo y cuáles son los pros y los contras en exclusiva en nuestra revista FIV. Le diremos qué nutrición apoya mejor su entrenamiento y cuál es más bien contraproducente. Cuáles son los mejores ejercicios para perder peso y qué debe hacer para desarrollar los músculos, cuál es la mezcla perfecta entre la aptitud física y la nutrición. Hay innumerables gimnasios en diferentes categorías de precio, con ofertas y extras. ¿Sauna o no sauna, tal vez una piscina? Desde cadenas como McFit a FITX y estudios como John Reed. Cuáles son los estudios favoritos de las estrellas y qué pueden hacer, lo mostraremos en nuestra revista para que puedas encontrar tu verdadero estudio. Muchas personas pueden sentirse incómodas al ir al gimnasio solas por primera vez porque tienen miedo de que las miren fijamente o de no ser muy atléticas. Uno no sabe quién es la persona de contacto y tal vez no esté familiarizado con el equipo, etc. Pero no te preocupes, nosotros en la revista FIV tenemos consejos y trucos para todo, porque no estás solo con ningún problema o miedo en el mundo. Además de los gráficos actuales y los mejores recién llegados, te mostramos cómo motivarte aún más. Con Spotify, Apple y compañía siempre tienes tu música favorita a mano. En FIV siempre encontrarás la mejor banda sonora para tu estilo de vida: la música.Fitness y deporte
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En el gimnasio...
La lista de reproducción perfecta para tu entrenamiento
Las zapatillas más caras del mundo: Nike, Converse, Jordans – Top 9
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Entrenamientos en casa, ciclismo indoor y vida sana
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Conseguir la silueta soñada: entrevista sobre disciplina y automotivación
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El camino hacia un cuerpo de ensueño: Aylin en una entrevista sobre fitness
en Entrevista, Fitness/por JuliaAylin comparte su pasión por el fitness y la alimentación sana con su comunidad en Instagram. Con sus inspiradores consejos y experiencias, ha conseguido el cuerpo de sus sueños y es una verdadera inspiración para muchas personas que quieren mejorar su salud y su forma física. Testimonios, Nutrición y Motivación En esta entrevista, conoceremos mejor […]
¿El golf es sólo para snobs? No es así: KacyKatharina en una entrevista sobre golf
en Entrevista, Fitness/por GretaEl golf, ¿un deporte para snobs? Un rotundo "no", según la influencer Katharina Kandel. Katharina Kandel quiere convencer sobre todo a los jóvenes y acabar de una vez por todas con este tópico. Experiencias de golf, consejos para principiantes y objetivos personales En la entrevista, Katharina nos cuenta cómo pasó de ser un servicio de […]