Fitness
HIIT, entrenamiento de resistencia, entrenamiento con pesas o prefieres el yoga? Averigua qué entrenamiento se adapta mejor a tu cuerpo y cuáles son los pros y los contras en exclusiva en nuestra revista FIV. Le diremos qué nutrición apoya mejor su entrenamiento y cuál es más bien contraproducente. Cuáles son los mejores ejercicios para perder peso y qué debe hacer para desarrollar los músculos, cuál es la mezcla perfecta entre la aptitud física y la nutrición.
Fitness y deporte
HIIT, entrenamiento de resistencia, entrenamiento con pesas o prefieres el yoga? Averigua qué entrenamiento se adapta mejor a tu cuerpo y cuáles son los pros y los contras en exclusiva en nuestra revista FIV. Le diremos qué nutrición apoya mejor su entrenamiento y cuál es más bien contraproducente. Cuáles son los mejores ejercicios para perder peso y qué debe hacer para desarrollar los músculos, cuál es la mezcla perfecta entre la aptitud física y la nutrición.
Estudios – estos son los estudios más populares de influenciadores y bloggers
Hay innumerables gimnasios en diferentes categorías de precio, con ofertas y extras. ¿Sauna o no sauna, tal vez una piscina? Desde cadenas como McFit a FITX y estudios como John Reed. Cuáles son los estudios favoritos de las estrellas y qué pueden hacer, lo mostraremos en nuestra revista para que puedas encontrar tu verdadero estudio.
En el gimnasio…
Muchas personas pueden sentirse incómodas al ir al gimnasio solas por primera vez porque tienen miedo de que las miren fijamente o de no ser muy atléticas. Uno no sabe quién es la persona de contacto y tal vez no esté familiarizado con el equipo, etc. Pero no te preocupes, nosotros en la revista FIV tenemos consejos y trucos para todo, porque no estás solo con ningún problema o miedo en el mundo.
La lista de reproducción perfecta para tu entrenamiento
Además de los gráficos actuales y los mejores recién llegados, te mostramos cómo motivarte aún más. Con Spotify, Apple y compañía siempre tienes tu música favorita a mano. En FIV siempre encontrarás la mejor banda sonora para tu estilo de vida: la música.
WW Treffen (antes WeightWatchers): El chef famoso y la reina del baile Motsi Mabuse – Mi experiencia
en Alimento, Evento, Fitness, Influyente, Instagram, News/por Lisa-MarieBienestar que funciona una declaración con promesa – Este año WW vuelve a organizar un evento para influencers que quieran alcanzar su peso objetivo a través de su WW. Estuve allí y te llevaré en este viaje al País de las Maravillas del Invierno de WW. ¿Siempre has querido saber si te merece la pena […]
Pamela Reif: modelo de fitness, autora, la principal influenciadora de deporte y estilo de vida de Alemania
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Fitness & Sport – Entrevista exclusiva con Justine Gallice, Influyente y entrenadora deportiva
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Cosa cucinare oggi? Le migliori riviste in Germania per cucinare e cuocere al forno
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Motivado para el nuevo Año – Los mejores Ejercicios de Fitness para su Casa
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Michael Smolik – Influyente, policía y campeón del mundo
en Fitness, Influyente/por Lisa-MariePolicía, campeón mundial e influyente, ese es Michael Smolik. Es varias veces campeón mundial amateur y actual campeón mundial profesional de kickboxing en la Asociación Mundial de la WKU. Nosotros, de la FIV, hemos conocido a Smolik por ti y tenemos aquí información muy interesante sobre el atleta profesional para ti. Michael Smolik en Facebook […]
Joely entre el fitness, Youtube y el estrés escolar
en Entrevista, Fitness, Influyente, Señores, Youtube/por Lisa-MarieFIV: Joely, regularmente haces videos de Musical.ly, cuentas con 87.000 seguidores en Instagram y en tu canal de Youtube publicas más y más videos. Pero cuéntanos un poco sobre ti y tu contenido. Trata de describirte con tres palabras! Joely: Me describiría a mí mismo como un artista, divertido y hasta un poco descarado. Animador, […]
Lleno de avena – ¡merienda para llevar! Muesli para el bolsillo #visto en el supermercado
en Alimento, Fitness, News/por StephanHoy he estado en el supermercado y ha aparecido un nuevo producto en la caja, Ofervoll. No suelo prestar mucha atención a los nuevos productos, pero aquí el diseño era tan bonito, dulce y atractivo que casi hay que mirarlo solo. Una verdadera atracción. Por supuesto, tuve que comprar una barra de inmediato para ver […]