La guía de separación para hombres: ¿Cómo puedo separarme adecuadamente y cuáles son los signos de una relación rota?

Las pequeñas discusiones son perfectamente normales en una relación. Toda asociación experimenta buenos y malos momentos. Siempre y cuando puedas reconciliarte después de la discusión, todo está bien. Sin embargo, si últimamente has estado jugando con la idea de una ruptura más a menudo, encontrarás aquí consejos sobre cómo romper con tu pareja de forma adecuada y honesta, porque ella se merece esta justicia.

¿Debería romper en absoluto?

Un primer indicio de que las cosas no van tan bien en su relación es que se haga esta pregunta a solas. Suena doloroso al principio, pero si todo fuera bien en tu relación, ni siquiera pensarías en romper. Las razones para (o la idea de) una ruptura pueden ser muchas y variadas. A menudo puede ayudar el discutir los problemas primero. Si queda claro que no se puede encontrar una solución conjunta, todavía se puede trazar la línea.

La pregunta más importante es si uno puede imaginar un futuro común y feliz. Si esta pregunta no puede ser respondida con un sí, el siguiente paso debe ser claro.

¿Es posible separarse sin una razón clara?

Incluso sin una razón clara, después de un tiempo puedes sentir que ella simplemente no es la persona adecuada para ti. Hay crisis constantes, pequeños hábitos que antes ni siquiera notaste te molestan ahora y te quejas constantemente con tus amigos sobre tu relación?

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No tiene que haber una violación de las «reglas de la relación» para anunciar el fin de una sociedad. A veces las cosas apenas se separan de manera notable. Te has distanciado. Incluso sin alguien a quien culpar, estas cosas pasan.

Por supuesto, también hay razones claras para la separación, como la violencia física o psicológica. Para mucha gente, una aventura también forma parte de ello, pero cada uno tiene que decidirlo por sí mismo.

Porque dibujar una línea: ¿Cómo rompo?

Una vez que estás seguro de que una relación está más allá de ser salvada, la pregunta sigue siendo: «¿Cómo se lo digo a mi novia?»
Hay muchas cosas diferentes a considerar para no dejar que el otro sufra más de lo necesario.

¿Por qué es tan difícil romper con tu pareja?

La adhesión a las rutinas y a las cosas probadas es un comportamiento muy típico de los humanos. Somos criaturas de hábitos y nos sentimos muy cómodos en nuestras zonas de confort y por lo tanto somos muy reacios a dejarlas.
Además, si nos separáramos, tendríamos que admitir para nosotros mismos que esta relación también ha fracasado y que todo el tiempo y los sentimientos invertidos volverían a desaparecer. En parte, uno sigue sintiendo sentimientos por la otra persona o los ha sentido en cualquier caso. Todos sabemos lo dolorosa que puede ser una separación y no deseamos este dolor para otras personas. Y así permanecemos en relaciones que en realidad ya no nos hacen felices. Y esto no es justo ni para nosotros ni para nuestro compañero. Ambos merecen tener una relación feliz y satisfactoria en algún momento.

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Pero sepárense bien: Las 4 reglas de la separación

No Go: Romper a través de un mensaje de texto

Un absoluto No Go es la ruptura a través de WhatsApp , SMS & Co. A pesar de que hemos trasladado gran parte de nuestro comportamiento de citas a Internet, nuestra pareja merece recibir una explicación personal y no sólo ser abandonada por un mensaje de texto!

Elija el lugar y la hora con cuidado

¿En tu cumpleaños, justo antes de una reunión importante o para romper en público? ¡No puede ser!  Sólo es respetuoso si le damos a nuestro compañero la oportunidad de procesar el mensaje en paz. Y eso incluye la consideración. Así que elige el momento y el lugar con cuidado.

Para ser honesto

No hay una forma agradable de romper. Cada ruptura es dolorosa al principio. Así que di claramente que quieres terminar la relación, pero sin dañarla innecesariamente. Explica por qué quieres romper y ser honesto. No hay nada peor que adivinar por qué tu compañero quiere romper. Habla y escucha. Dale a la otra persona espacio para reaccionar emocionalmente. Una ruptura siempre es triste. Pero sólo es triste porque fue dulce y hermoso con la otra persona.

Manténgase constante

Una vez que hayas tomado la decisión de separarte, sigue adelante. No hay nada más injusto que un constante juego con tu (ex)pareja. Si ha tratado intensamente su relación, sea consecuente. Aunque sea difícil. De lo contrario no tiene oportunidad de lidiar con la separación, porque la esperanza se enciende una y otra vez.

Incluso las celebridades experimentan el dolor de la separación: consejos de Rihanna, Ryan Reynolds y las Kardashians

Las relaciones de las celebridades también terminan y esto a menudo es doloroso.
Pero especialmente celebridades como Rihanna, Taylor Swift o incluso Ryan Reynolds nos dan consejos sobre cómo lidiar con la angustia de manera adecuada y finalmente terminar la relación.

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