<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Largometraje | FIV | Magazine</title>
	<atom:link href="https://fivmagazine.es/tag/largometraje/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://fivmagazine.es</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 27 Oct 2021 17:39:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>es</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>
	<item>
		<title>Nilam Farooq Entrevista en la alfombra roja del estreno de Contra Kino</title>
		<link>https://fivmagazine.es/nilam-farooq-entrevista-en-la-alfombra-roja-del-estreno-de-contra-kino/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elisa]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Oct 2021 10:00:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Celebridades]]></category>
		<category><![CDATA[Lifetsyle]]></category>
		<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[TV]]></category>
		<category><![CDATA[Actriz]]></category>
		<category><![CDATA[Alfombra roja]]></category>
		<category><![CDATA[Cine]]></category>
		<category><![CDATA[Comedia]]></category>
		<category><![CDATA[Comunicación]]></category>
		<category><![CDATA[Conjunto]]></category>
		<category><![CDATA[Entrevista]]></category>
		<category><![CDATA[Estreno]]></category>
		<category><![CDATA[Estreno de la película]]></category>
		<category><![CDATA[Largometraje]]></category>
		<category><![CDATA[modo]]></category>
		<category><![CDATA[película]]></category>
		<category><![CDATA[Racismo]]></category>
		<category><![CDATA[Universidad]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fivmagazine.de/nilam-farooq-entrevista-en-la-alfombra-roja-del-estreno-de-contra-kino/</guid>

					<description><![CDATA[Nilam Farooq -actriz, videobloguera y dobladora-, esta joven y comprometida mujer por fin podrá volver a verse en el cine este año. En su nueva película«Contra«, interpreta el papel femenino principal de Naima, una estudiante de ascendencia árabe, junto al actor de culto Christoph Maria Herbst (serie: Stromberg). Nosotros, el equipo de FIV Magazine, estuvimos [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Nilam Farooq -actriz, videobloguera y dobladora-, esta joven y comprometida mujer por fin podrá volver a verse en el cine este año. En su nueva película<a href="/?p=138430" data-type="post" data-origin="de" data-origin-url="/?p=138399" data-id="138430">«Contra</a>«, interpreta el papel femenino principal de Naima, una estudiante de ascendencia árabe, junto al actor de culto Christoph Maria Herbst (serie: Stromberg). Nosotros, el equipo de FIV Magazine, estuvimos ayer en el estreno de la película en Colonia, en el Cinedom, para contarlo todo. Todo lo que necesitas saber sobre Nilam y una entrevista exclusiva desde la alfombra roja lo puedes leer aquí.</p>
<h2>Nilam Farooq: Una vida con la cámara</h2>
<p>Probablemente muchos de vosotros conozcáis a Nilam Farooq por su sinónimo «daaruum», que utilizó en su canal de YouTube desde 2010 hasta finales de 2017. Lo que algunos no sabían es que Nilam ya se dedicaba a la interpretación a los 14 años y que le gustaba la cámara desde una edad temprana. Además de en largometrajes, ya se ha puesto delante de la cámara en producciones de series tan conocidas como «Tatort» o «SOKO Leipzig», pero también en una producción propiedad de Netflix llamada «Du Sie Er &amp; Wir». Como alemana de origen polaco-pakistaní, Nilam no siempre lo tiene fácil y ha tenido que hacer varias experiencias con el racismo cotidiano en su vida, un tema que el director Sönke Wortmann aborda en «Contra».</p>
<h3>«Contra»: el papel de Nilam como estudiante</h3>
<p>Aquí puedes ver un extracto del tráiler de la última película de Nilam, «Contra», del director Sönke Wortmann.</p>
<div class='avia-iframe-wrap'><iframe title="CONTRA Trailer German Deutsch (2021)" width="1500" height="844" src="https://www.youtube.com/embed/Y3mhiTsJsmk?start=10&#038;feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
<p>¡Tip! Puedes ver el tráiler y toda la información sobre la película en nuestro artículo sobre la película «Contra».</p>
<ul>
<li><a href="/?p=138430" data-type="post" data-origin="de" data-origin-url="/?p=138399" data-id="138430">Estreno de la película Contra</a></li>
</ul>
<h2>Racismo, comunicación y&#8230; un poco de moda &#8211; Entrevista</h2>
<p>La película Contra trata de la comunicación interpersonal, los prejuicios y el racismo, un tema muy cercano a Nilam. Espera que algún día haya un cambio en la sociedad. Descubra las opiniones de Nilam sobre el racismo y la comunicación en nuestra entrevista exclusiva en la alfombra roja.</p>
<h3>¡Anticipación! Estreno de la película después de casi tres años</h3>
<p>FIV: Hola Nilam, ¡este es tu primer estreno cinematográfico después de Corona! ¿Qué se siente al volver por fin a la alfombra roja?</p>
<p>Nilam: ¡Estoy muy feliz! Rodamos la película hace unos dos años y medio, se pospuso cuatro veces. ¡Este es mi bebé! Cada vez que piensas en ti mismo «¡Oh, no!», pero me he convencido de que me han dado un periodo de anticipación muy largo. También estoy muy contento de poder hacer esta gira por varias ciudades y también de ver la respuesta del público, ¡porque al final es para quien hacemos las películas!</p>
<blockquote><p>«Este es mi bebé» &#8211; Nilam Farooq sobre la película.</p></blockquote>
<h3>Look de alfombra roja: a Nilam le gusta lo chic y lo cómodo</h3>
<p>FIV: Esta noche vuelves a estar muy guapa, ¿puedes contarnos algo más sobre tu look?</p>
<p>Nilam: Claro, el look es de Nobi Talai. Me encanta llevar la ropa de Nobi porque odio sentirme incómoda o tener que prestar atención a todo. Claro, aquí tengo que prestar un poco de atención (señalando su blazer, que hacía las veces de único top), pero eso se puede conseguir bastante bien hoy en día. Para mí, siempre intento un poco, cuando se ve el cartel de la película así, no aparecer en ese estilo, para que se vea, «no es ella, lo interpretó».</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-138374" src="https://fivmagazine.de/wp-content/uploads/2021/10/contra-film-premiere-redcarpet-nilam-farooq-koeln-mediapark-cinedom-constantinfilm-anzug-outfit-.jpg" alt="" width="1200" height="1600" /></p>
<h3>Entrevista @ FIV Instagram</h3>
<p>En directo desde la alfombra roja, ¡un adelanto! Síganos en Instagram para ver más momentos de la alfombra roja:</p>
<ul>
<li><a href="https://www.instagram.com/fivmagazine/" target="_blank" rel="noopener">FIV Instagram</a></li>
</ul>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CVh04EbF9oE/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14">
<div style="padding: 16px;">
<p>&nbsp;</p>
<div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div>
</div>
</div>
<div style="padding: 19% 0;"></div>
<div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;"></div>
<div style="padding-top: 8px;">
<div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">Mira este post en Instagram</div>
</div>
<div style="padding: 12.5% 0;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;">
<div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div>
</div>
<div style="margin-left: 8px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);"></div>
</div>
<div style="margin-left: auto;">
<div style="width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div>
</div>
</div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/p/CVh04EbF9oE/?utm_source=ig_embed&#038;utm_campaign=loading" target="_blank" rel="noopener">Una publicación compartida por FIV MAGAZINE (@fivmagazine)</a></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script></p>
<h3>Racismo cotidiano: la esperanza de Nilam de que se replantee la situación</h3>
<p>FIV: La película trata mucho del racismo y la xenofobia, así que queríamos preguntarle qué importancia tiene este tema para usted. Desgraciadamente, debe haber tenido experiencias con el racismo cotidiano, ¿cómo es? ¿Puede contarnos brevemente algo al respecto?</p>
<p>Nilam: Lo dices muy bien. Sobre todo he tenido experiencias de racismo cotidiano. También sé por muchos colegas que han tenido experiencias de racismo duro. En mi caso, siempre es la combinación de Polonia y Pakistán, por lo que la gente suele estar muy interesada, ¡por suerte para mí! Pero el racismo cotidiano está en todas partes y siempre está ahí. Durante mucho tiempo no sabía cómo llamarlo cuando la gente decía algo así como «¡me he puesto estos pendientes orientales para ti!» y entonces te quedas ahí y dices «&#8230;qué bonito, ¿pero&#8230;.?». Creo que es un tema increíblemente importante y siempre pienso que cuando salen estos temas, primero es una «tendencia». Pero éste lleva bastante tiempo y por eso se espera que cada día, más por así decirlo, se produzca un verdadero replanteamiento. Nunca será perfecto, pero será mejor. Todavía hay mucho potencial.</p>
<h3>El mensaje de la película: buenas sensaciones para el público</h3>
<p>FIV: Por último, queríamos preguntar cuál es el mensaje de la película para el público, con qué sensación debe salir del cine.</p>
<p>Nilam: En primer lugar, cuando se hacen películas, creo que hay que salir del cine con una buena sensación y estar entretenidos. Con nosotros, sigue siendo específicamente así, hay varios temas que naturalmente abordamos de alguna manera, ya sea hombre-mujer, ya sea jerarquía, migración y no migración, antecedentes académicos. Pero para mí es sobre todo curiosidad por la otra persona, darle a alguien la oportunidad de conocerla realmente y no concluir nada sobre la base de algo que es realmente muy superficial. Eso sería lo mío, hablar, comunicar, ¡esa es nuestra película!</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-138389" src="https://fivmagazine.de/wp-content/uploads/2021/10/contra-film-premiere-redcarpet-nilam-farooq-christoph-maria-herbst-koeln-mediapark-cinedom-constantinfilm.jpg" alt="" width="1200" height="1600" /></p>
<h2>¿Quieres más? Perspectivas del estreno de «Contra»</h2>
<p>La entrevista ha despertado la curiosidad por la película, ¿quieres más impresiones sobre el estreno de «Contra» en Colonia? Haga clic aquí para ver nuestro artículo principal sobre la película.</p>
<ul>
<li><a href="/?p=138430" data-type="post" data-origin="de" data-origin-url="/?p=138399" data-id="138430">Estreno de la película Contra</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Entrevista a Sarah Alles: Actriz y locutora sobre su carrera y su compromiso social</title>
		<link>https://fivmagazine.es/entrevista-a-sarah-alles-actriz-y-locutora-sobre-su-carrera-y-su-compromiso-social/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lisa-Marie]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Nov 2020 11:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Celebridades]]></category>
		<category><![CDATA[Entrevista]]></category>
		<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Actriz]]></category>
		<category><![CDATA[Actriz alemana]]></category>
		<category><![CDATA[Actriz de voz]]></category>
		<category><![CDATA[Artes marciales]]></category>
		<category><![CDATA[Carrera]]></category>
		<category><![CDATA[Entrevista en la revista FIV]]></category>
		<category><![CDATA[Éxito]]></category>
		<category><![CDATA[Largometraje]]></category>
		<category><![CDATA[Medios de comunicación social]]></category>
		<category><![CDATA[Películas]]></category>
		<category><![CDATA[Proyectos sociales]]></category>
		<category><![CDATA[Sarah Todo]]></category>
		<category><![CDATA[Televisión]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fivmagazine.com/entrevista-a-sarah-alles-actriz-y-locutora-sobre-su-carrera-y-su-compromiso-social/</guid>

					<description><![CDATA[La actriz y dobladora alemana Sarah Alles no sólo es conocida por su participación en la televisión alemana y ante la pantalla, sino también por su compromiso con proyectos sociales para hacer del mundo un lugar mejor. Como la voz alemana de Emily Ratajkowski o Samira Wiley, se ha hecho muy reconocible y ha iniciado [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>La actriz y dobladora alemana Sarah Alles no sólo es conocida por su participación en la televisión alemana y ante la pantalla, sino también por su compromiso con proyectos sociales para hacer del mundo un lugar mejor. Como la voz alemana de Emily <span style="font-weight: 400;">Ratajkowski o Samira Wiley, se ha hecho muy reconocible y ha iniciado una exitosa carrera. Entrevistamos a Sarah para que conozca más sobre su carrera, su interés por las artes marciales y su apoyo a proyectos sociales. La actriz también comparte sus 3 mejores consejos para que tú también puedas triunfar en la industria de la interpretación.</span></p>
<h2>El éxito de Sarah: vota por Emily Ratajkowski y Samira Wiley</h2>
<p><span style="font-weight: 400;">FIV: Usted es una persona muy interesante e inspiradora que ya ha logrado mucho en su carrera. A lo largo de su carrera, ha aparecido en muchas películas y series conocidas. Ya sea en la televisión, en series como «Wilsberg», «Heiter bis tödlich: Akte Ex» y «SOKO», en la gran pantalla o en el teatro, ¡ha experimentado de todo! Nos interesaría saber cuáles son los retos de la actuación y dónde le gusta más demostrar sus habilidades interpretativas. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Sarah: En papeles que me suponen un reto, como el de la profesora de arte Melissa, exteriormente joven pero interiormente muy envejecida, que busca el amor de la vida. Un papel muy emocionante que tuve la oportunidad de interpretar en la obra «Moormaid» en el Teatro Acola de Londres. Pero también la discreta inspectora Isabell Wolfangel, que no acaba de entender la ironía y el sarcasmo y a la que la gente suele parecerle extraña, pero que es súper capaz de recordar números y fechas y resuelve muchos asesinatos sin darse cuenta ella misma. Se la podrá ver la próxima primavera en los nuevos episodios de la serie policíaca «Wilsberg». O el descarado vendedor de bonsáis Henry, que se dará cuenta de que la vida no es perfecta, aunque todos sus deseos se hagan realidad. Henry es el protagonista de un pequeño proyecto indie que estoy planeando con mi vieja amiga y autora Sylvia Witt. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">FIV: Además de actuar, también es usted actriz de doblaje. Entre otras cosas, usted es la voz de la actriz y modelo estadounidense Emily Ratajkowski, así como la voz alemana de Poussey Washington de la serie Orange is the New Black. ¿Cómo descubrió su pasión por la actuación de voz junto con su carrera de actriz?</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Sarah: A través de mi profesora de oratoria Andrea Aust en la escuela de teatro. Las clases con ella solían ser lo mejor del día, porque además siempre nos reíamos mucho. Es una fantástica artista del doblaje y despertó mi amor por el lenguaje. Sus talleres y conocimientos también nos permitieron iniciarnos en la industria. Al principio, por supuesto, se trataba de hacer contactos y presentarme a los estudios. Tuve la oportunidad de ver a un montón de grandes oradores, a veces incluso durante varios días seguidos, y me llevé muchas cosas para mi propia actuación ante el micrófono.</span></p>
<div id="attachment_102810" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-102810" class="wp-image-102810 size-full" src="https://fivmagazine.de/wp-content/uploads/2020/11/sarah-alles-schauspielerin-filme-serien-fernsehen-sport-soziale-projekte-1.jpg" alt="" width="1000" height="668" /><p id="caption-attachment-102810" class="wp-caption-text">Crédito: Karla Newton</p></div>
<h2><span style="letter-spacing: 0px;">Trucos y consejos para tener éxito en la carrera de actor</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">FIV: En todos sus papeles en la televisión y el cine demuestra su versatilidad y su talento interpretativo. Nos gustaría que nos dijera cuál es su papel favorito en todas sus películas y series. ¿Con qué papel se ha identificado más?</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Sarah: Me encantan los personajes que se alejan de mí misma. Porque es entonces cuando empieza la parte más emocionante, me ocupo de ellos y de sus motivos: ¿Por qué este personaje hace lo que hace? ¿Qué quiere conseguir? Un papel inolvidable con el que sigo soñando de vez en cuando incluso ahora es el de Hayley, que interpreté en la adaptación teatral de «Hard Candy», la película del mismo nombre. La dulce e ingenua chica que corre el peligro de caer en los brazos de un pederasta, hasta que resulta que en realidad es ella la que le ha tendido la trampa. Al final, te preguntas cuál de los dos está más loco. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">FIV: Muchos chicos y chicas también quieren realizar su sueño como actores. ¿Cuáles son sus tres principales consejos para tener éxito en su carrera como actor? ¿Cómo de realistas son las posibilidades de conseguir un gran papel en la televisión alemana?</span></p>
<p>Sarah: Cree en ti mismo y sigue pensando: ¿Cuál es el siguiente paso para acercarte a tu objetivo? También puedes alcanzar el gran objetivo con pequeños pasos. Además: no pienses demasiado, ¡hazlo! Mi último consejo: no importa si vas a la escuela de arte dramático o si tienes una carrera, hay muchas maneras de convertirse en actor. Pero nunca dejes de aprender, porque nunca dejas de aprender y siempre puedes desarrollarte más. <span style="font-weight: 400;">El hecho de que acabes desempeñando los papeles con los que sueñas depende a menudo de parámetros que están fuera de tu control. Por eso siempre fue importante para mí tener también un plan B.</span></p>
<div id="attachment_102820" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-102820" class="wp-image-102820 size-full" src="https://fivmagazine.de/wp-content/uploads/2020/11/sarah-alles-fur-lernenmittiktok-schauspielerin-interview-filme-1.jpg" alt="" width="1000" height="560" /><p id="caption-attachment-102820" class="wp-caption-text">Crédito: #lernenmittiktok</p></div>
<h2>Proyectos sociales, artes marciales y estilo de vida</h2>
<p><span style="font-weight: 400;">FIV: Además de su trabajo como actriz y dobladora, le gusta hacer deporte. Tu mayor pasión: ¡las artes marciales! Incluso eres cinturón negro y has ganado muchos premios por tus habilidades de karate. ¿Qué es exactamente lo que le gusta tanto de los deportes de competición y hay algún deporte que se imagine practicando en un futuro próximo? </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Sarah: Me encanta el juego del sparring, la lucha lúdica. Es la mejor manera de desahogarme y despejar la mente. Cuando entreno, siempre estoy completamente en el aquí y ahora, porque si mi mente se desvía, lo noto enseguida.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">FIV: Usted también participa en muchos proyectos sociales. Apoyas el proyecto NY HARY, que da un hogar a los escolares malgaches. ¿Qué le motivó a involucrarse en este proyecto y qué 3 cosas le gustaría cambiar en este mundo si pudiera?</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Sarah: Tuve una hermosa infancia y crecí muy libremente. Yo era un niño bastante salvaje y siempre podía desahogarme. Mis padres me apoyaron en lo que pudieron y me mostraron la posibilidad de realizarme. Desgraciadamente, no es el caso de todos los niños, por lo que los proyectos que funcionan para los niños son especialmente importantes para mí. Ellos son los adultos del mañana y decidirán en qué tipo de mundo se convertirá éste.</span></p>
<p>Me gustaría que existieran unos derechos medioambientales básicos que todo el mundo cumpliera, para que promoviéramos y protegiéramos nuestro hábitat en lugar de explotarlo. También me gustaría que hubiera una especie de carné de conducir de interacción en el que todo el mundo aprendiera los fundamentos de la comunicación, para que fuéramos más comprensivos con los demás y nos entendiéramos mejor. Por último, ojalá existiera una asignatura de autoestima en la escuela en la que aprendiéramos a hablar con nosotros mismos internamente, a impulsarnos, a lidiar con la envidia y el resentimiento, a lidiar con los altibajos de la vida sin volvernos tristes, locos o arrogantes.</p>
<p><span style="font-weight: 400;">«Debes ser el cambio que quieres ver en el mundo» es un sabio dicho de Mahatma Gandhi que me acompaña a lo largo de mi vida. Con mi podcast «Power Pause» intento crear pequeños oasis de calma y serenidad para las fases turbulentas y estresantes de la vida cotidiana. En la «Pausa de Poder» comparto una serie de pequeñas meditaciones con todo aquel que tenga ganas de descubrir su mundo interior. Su objetivo es proporcionar a los oyentes buenos pensamientos para que puedan pasar por la vida cotidiana renovados y llenos de energía. También estoy contento de poder mostrar pequeños clips con técnicas de defensa personal en TikTok. Para mí es importante hablar también de la comunicación no violenta, una especie de permiso de conducir para la interacción. En #LernenMitTikTok también verás pequeñas acrobacias y ejercicios para sentirse bien de mi parte en el futuro. Puedes ser curioso. </span></p>
<h3>Sarah Alles Socials</h3>
<ul>
<li> <a href="https://www.instagram.com/sarah_alles/">Instagram</a></li>
<li><a href="https://www.tiktok.com/@sarah_alles?lang=de">Tik Tok</a></li>
<li><a href="https://sarahalles.com/">Página web</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
